第二週目

2008年5月31日(土)　お昼は、たこ焼き祭りです

・とりあえずは朝からロールケーキとアイスクリームを頂戴しました。いまはや寝起きの甘いもののおいしいのなんの止められません

・昼はたこ焼き祭りです。えっ?なんか軽くないですか？ですか・・・。今日の夜は豪快に焼き肉の食べ放題を予定していますのでセーブしております。

それでもたこ焼きを15個を食べるとすごくお腹にどか～んときますよ。

夜は、親の家で焼肉パーティーの予定でしたが、行ってみると手巻き寿司パーティーでした。でも食べる食べる食べる・・・・、最後にはご丁寧にステーキまで平らげて帰ってきました。（ご飯を食べないで肉だけを食べる予定だった焼肉パーティーより悲惨な結果となってしまいました。）

2008年6月１日（日）　今日は断食DAY

・本日は断食DAYということでがんばりました。もちろん断食などできるわけありませんが意識だけは持ってがんばりました。

・朝　昼　　断食に成功？お菓子は少々食べましたが・・・

・夕食には、おとといの残りごはんに納豆。ご飯は油で炒めましたが量が少ないからOK！

・あまりの空腹から夜　10時に春巻き　2本　+　魚肉ソーセージ　1本

2008年6月2日（月）：今日も朝からおなかが軽いぞ、おなかすいてるぞ～＼(^-^)／

朝食はダイエット効果が出てきたためなのか？偶然かわかりませんが黒糖パンわずかとアイスコーヒーの砂糖無で終了です。よしダイエット効果が出てきたかも・・・。

★やってしまいましたーーー！

ついに暴食です。押さえに抑えていたもの
が小爆発してし
まいました・・・・・。

＜　本日の昼食内容　＞

・焼きそば　大盛り1杯（これだけのつもりで
した）

・ご飯　2杯（大好きな納豆ご飯　+　超うま
い○○キムチ
にごはん）

・目玉焼き　+　ソーセージ　3本

物凄く満腹感あります・・・・。やってしまいま
した。

★夜はさらにすき焼きパーティーでした・・・・・。

・2008年6月3日（火）

今日は全然朝からお腹がすいてません。食べるペースもどんどんいつもの自分に戻ってきてます。朝から黒糖パンとオムライスとケロッグとコーヒーと紅茶とピーナス菓子一袋・・・・。

　これってもしかしてダイエット以前に過食症かも・・・・。記録していくと呆然です。

なんのまだまだ！！あきらめません！！

お祭り状態・・・・

もうこれは、ダイエット日記というより過食症日記といった方がいいのかもしれませんね。

おやつ・・・チョコ一袋、ミルクアイス1ケ、柿ピー3袋
晩御飯・・・やきそば2杯

夜のおやつ・・・ワッフル3ケ　ビール500ミリ2本　+　白角

その他あるかも。忘れてしまいました。

超自己嫌悪です。いつもこんな感じです。

・2008年06月04日（水）

チャンス到来

＊なんか朝から頭が重いです。今日は寒暖差が激しいために風邪になりかけているかも。チャンスですね。

病気でやせてしまうことってあるんですよね?わたしは、過去は１回だけひどい腹痛で５キロやせたことがありました。それ以外はことごとく現状維持もしくは体重増量なので意識していきます。

あさ　：コーヒー　紅茶　あめ玉　１ケ　OK！
昼　　：もう風邪治りました。さすがはよく食べてるだけある＼(^.^)／＼(^.^)／＼(^.^)／

お腹がへったのでスナック菓子を一袋たいらげました。急いで食べたから手がベトベトです。

晩御飯も止まらない・・・。

＊豚肉のロールまき（何個食べたか不明。沢山食べました。）＊紅鮭　2ケ　＊サラダ　＊味噌汁
　＊ご飯　2杯で2杯目は納豆あり・・・・

ビールは挨拶代わりに250缶を1本とウメサワーも然り。

本日も暴走中です。本日の朝のチャンス宣言を見てため息が止まりません(T-T)

2008年6月5日木曜日

今日はがんばるぞ！ダイエット

　＊今日からまた気合を入れてがんばります。結局ダイエットというのはみんなこんな感じなんですよね？そうですよね、くじけては立ち直りを繰り返すという感じですよね？

　さてとりあえず朝ごはんの報告です。ノリ巻きくんを４ケ　+　玉子焼き　を少々とコーヒーゼリーです。うん!
です。がんばってます！

*今日の夕ご飯はスパゲティー！はいおかわりをしたので2杯食べました。さらに豚肉の炒め物を山盛りで食べちゃいました。(^O^)

でも昼ごはんはなし。おやつはたくさん食べたけどよしとします。久しぶりにさくらんぼを食べました。おいしかったです。

2008年6月6日金曜日

★ようやく一週間が経過しました。ひどい結果でがっかりです(ノ^^)ノ

★本当によく食べて食べてよく飲んで飲んだ一週が終了しようとしております。★ぶーちゃんは一週間を土曜日から金曜日にて設定しております。

★今日は朝は卵ごはん　+　ロールパンにハムを挟んだもの。ドリンク大量です。昼はお茶碗2杯のごはんです。いっぱいはキムチと一緒に、2杯目はたまごとフリカケとともに・・・

★間食に、クッキーを5枚たべました＼(^o^)／

★少々はやいのですが、夕食を17時に食べました。今日はお弁当です。誰でも知っているお弁当屋さんのおいしいお弁当です。なんか最近商号は変わったようですが・・・
　竜田揚げ弁当は最高においしいですね。さらに昼の残りご飯にキムチ、少食な親の残りもぺロリと食べてしまいました。うん、控えめな1.7人前ぐらいですね。

ラブアゲイン

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ぶーちゃんのZEROからのダイエット日記

（イラストは、いつかこんな感じになりたいというイメージです。）